Јуниор Програм Школа Тениса Miss-Hits Полудневни Програм Интензивни Програм Школа Тениса ЦРВЕНИ: ФАЗА 3 Лопта 75% спорије од жуте лопте* ФОАМ БАЛЛ | 8.00-9.00 cm ФЕЛТ БАЛЛ | 7.00-8.00 cm СУД 10.97-12.8M x 4.88-6.1M Нето Висина (у средини): 31.5-33" (0.8-0.838m) ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА 1к Тиебреак на 7 или 10 Најбоље од 3 провала до 7 1к кратак сет до 4 Одређене утакмице * (Процењена брзина лопте) ОРАНГЕ: ФАЗА 2 ЛОПТА 50% спорије од жуте лопте* ФЕЛТ БАЛЛ | 6.00-6.86 см СУД 17.98-18.29 x 6.4-8.23М Нето висина (у средини): 31.5-36″ (0.8-0.914м) ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА Најбоље од 3 провала до 7 1к кратак сет до 4 * (Процењена брзина лопте) ЗЕЛЕН: ФАЗА 1 ЛОПТА 25% спорије од жуте лопте* ФЕЛТ БАЛЛ | 6.30-6.86 см ПОТПУНО СЕЛО СУД | 23.77 x 8.23M Стандардна висина мреже (у средини): 36″ (0.914м) ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА 1к Кратки сет до 4 Бест оф 3 Схорт Сетс то 4 (3. сет као меч Тиебреак до 10) * (Процењена брзина лопте) Miss-Hits Аутор: Јуди Мурраи Упознајте ликове Мисс-хитова: групу свих девојака које воле тенис и мисле да је бављење спортом једнако цоол као и здраво. Они су овде да подстакну девојке узраста од 5 до 8 година да играју тенис у нашем забавном и живахном програму за почетнике.Свака сесија се заснива на лику Мисс-хитова, а сваки подучава сопствени тениски снимак са потписом, заједно са саветима, триковима, играма и плесним рутинама – и све то у забавном и пријатељском окружењу.Девојке ће се спријатељити, стећи нове вештине, изградити самопоуздање, бити ведре и најважније, имати пуно забаве. Без обзира да ли су спортски природњак или никад нису држали рекет, планови сесија су погодни за све нивое. Пријави се Полудневни програм "Свако путовање почиње малим корацима" Започните глатко са својим полудневним програмом.За малолетнике који су заинтересовани да играју тенис.Препоручује се узраст 7-12 Трајање тренирања Тенис 1.30 х / дан Фитнесс 1,30 х / дан Пријави се Интензивни програм "Шампиони настављају да играју док то не исправе" Биллие Јеан Кинг Програм је развијен за такмичаре тенисера и играче који желе више од њихПрепоручује се за +10 узраста Трајање тренирања Тенис 4 х/дан Фитнесс 2 х/дан Истезање 30 мин/дан Пријави се Контакт Цалле Ниагара 23, 03189 Орихуела Цоста Алицанте, Шпанијаinfo@sparta-tennis.com+34 652 389 169 Facebook-f Instagram Youtube

Јуниор Програм

Школа Тениса

ЦРВЕНИ: ФАЗА 3

Лопта

  • 75% спорије од жуте лопте*
  • ФОАМ БАЛЛ | 8.00-9.00 cm
  • ФЕЛТ БАЛЛ | 7.00-8.00 cm

СУД 10.97-12.8M x 4.88-6.1M

  • Нето Висина (у средини): 31.5-33" (0.8-0.838m)

ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА

  • 1к Тиебреак на 7 или 10
  • Најбоље од 3 провала до 7
  • 1к кратак сет до 4
  • Одређене утакмице

* (Процењена брзина лопте)

ОРАНГЕ: ФАЗА 2

ЛОПТА

  • 50% спорије од жуте лопте*
  • ФЕЛТ БАЛЛ | 6.00-6.86 см

СУД 17.98-18.29 x 6.4-8.23М

  • Нето висина (у средини): 31.5-36″ (0.8-0.914м)

ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА

  • Најбоље од 3 провала до 7
  • 1к кратак сет до 4

* (Процењена брзина лопте)

ЗЕЛЕН: ФАЗА 1

ЛОПТА

  • 25% спорије од жуте лопте*
  • ФЕЛТ БАЛЛ | 6.30-6.86 см

ПОТПУНО СЕЛО СУД | 23.77 x 8.23M

  • Стандардна висина мреже (у средини): 36″ (0.914м)

ПРЕПОРУЧЕНИ ФОРМАТИ КОРИСНИКА

  • 1к Кратки сет до 4
  • Бест оф 3 Схорт Сетс то 4
  • (3. сет као меч Тиебреак до 10)

* (Процењена брзина лопте)

Miss-Hits Аутор: Јуди Мурраи

Упознајте ликове Мисс-хитова: групу свих девојака које воле тенис и мисле да је бављење спортом једнако цоол као и здраво. Они су овде да подстакну девојке узраста од 5 до 8 година да играју тенис у нашем забавном и живахном програму за почетнике.

Свака сесија се заснива на лику Мисс-хитова, а сваки подучава сопствени тениски снимак са потписом, заједно са саветима, триковима, играма и плесним рутинама – и све то у забавном и пријатељском окружењу.

Девојке ће се спријатељити, стећи нове вештине, изградити самопоуздање, бити ведре и најважније, имати пуно забаве. Без обзира да ли су спортски природњак или никад нису држали рекет, планови сесија су погодни за све нивое.

Полудневни програм

"Свако путовање почиње малим корацима"

Започните глатко са својим полудневним програмом.

За малолетнике који су заинтересовани да играју тенис.

Препоручује се узраст 7-12

Трајање тренирања

  • Тенис 1.30 х / дан
  • Фитнесс 1,30 х / дан

Интензивни програм

"Шампиони настављају да играју док то не исправе"

Биллие Јеан Кинг

Програм је развијен за такмичаре тенисера и играче који желе више од њих

Препоручује се за +10 узраста

Трајање тренирања

  • Тенис 4 х/дан
  • Фитнесс 2 х/дан
  • Истезање 30 мин/дан

Контакт

Цалле Ниагара 23, 03189 Орихуела Цоста Алицанте, Шпанија

info@sparta-tennis.com

+34 652 389 169